Sabios trechos do livro: Coracoes sem destino

Sobre depressao, crise de panico e transtornos de ansiedade. Sobre obsessores e processos espirituais:

1. "Creio que esses transtornos* acontecem na vida de alguem como um alerta. E um dispositivo que avisa quando se esta trilhando, psicologicamente ou espiritualmente, o caminho errado." *ansiedade, depressao e panico
2. "Mente e alma, e espirito e a medicina humana nao atingiu essa area... temos que lembrar que a palavra e remedio para a alma."
3. "A acao obsessiva, na espiritualidade, minimizava as forcas de Humberto*. Os pensamentos provocados por Adamastor* provocavam reacoes neuroquimicas que consistiam na alteracao do seu humor, rebaixando-o causando aquele desanimo e estado depressivo".* Humberto = espirito encarnado/Adamastor = espirito obsessor
4. "Deus nao fala, mas sinaliza a sua volta um monte de coisas para serem feitas. Apesar de todas as sensacoes horriveis que sente, voce deve acreditar que nao vai desmaiar nem morrer. Respire fundo e comece a fazer alguma coisa. Pare de reclamar e aja!".
5. "Deus nao coloca fardo pesado em ombros leves".
6. "Humberto, entre os trastornos de humor, existe um chamado depressao. Ha inumeras pessoas que ja experimentaram um estado depressivo e nem sabem... Entre varios graus ou estagios de depressao, existe a mais acentuada, que e quando a pessoa nao consegue realizar as suas atividades e precisa de auxilio profissional, medico."
7. "O que e preciso e a pessoa reagir e buscar em atividades normais o prazer de viver."
8. "A ansiedade e o disparador de muitos transtornos. Ela faz com que o individuo aja sem pensar ou o faz se remoer e pensar demais."
9. "A ansiedade e algo terrivel. Tanto que pesquisas mostram que pessoas com ansiedade enfartam mais. A ansiedade o joga na depressao."
10. "Transtornos como esses sao alertas espirituais ou psiquicos sinalizando-o e dizendo: "olha, voce precisa mudar seus pensamentos, sentimentos, palavras, acoes, pois o seu nivel espiritual, psiquico nao esta bom. Voce pode e vai ter que mudar, hoje ou amanha, porque nao pode ficar assim eternamente, porque, quando permanece assim inerte, voce nao evolui." Veja, tera que se recuperar aqui ou na espiritualidade. A escolha e sua. Mas pense bem. Aqui voce conhece os meios e tem ajuda. Na espiritualidade, nao sabe o que vai enfrentar."
11. "O correto nao e voce perguntar: por que eu tive isso? O correto e se questionar: para que eu tive isso? Com certeza a resposta vira. Descobrira que teve isso para evoluir, crescer, fortalecer e principalmente corrigir-se, desenvolver mais amor e fe."
12. "Tem gente que vive dizendo: eu tenho depressao! Com essa afirmacao, a sua mente fica presa nesse estado. Ela acredita e vive tendo o que diz ter. Esquecer o nome: depressao, panico, ansiedade e se for preciso mencionar, dizer: eu tive depressao, tive panico. Em seguida afirmar: a cada dia estou melhor, mais segura e feliz. Essa e uma tatica otima para impressionar o inconsciente e mudar de atitute mental. Voce sabe como disse o grande sabio: o que voce pensa, voce cria; o que voce sente, voce atrai; o que voce acredita, torna-se realidade!"

Ser ao inves de ter...

Tudo que se quer na vida e ser feliz...
Ser, nao e ter...
Ainda assim almejamos ter... uma beleza de parar o transito, muito dinheiro... e a riqueza e o belo nunca sao alcancados.
Ser belo e rico nao esta no ter, mas no ser.
Ser inteiro, verdadeiro, ser a si mesmo e nunca o outro, S-E-R, o infinitivo da condicao... se fosse... se tivesse...
Ser o que se e e sempre, no presente, nunca no passado ou no futuro. O gerundio e aqui. O ser se perde em meio a tantas posses e adjetivos. Ser nao requer diploma, nem status, nao requer padroes de beleza, nem cirurgias plasticas, nao requer conhecimento, nem posse.
E ainda o mais simples e o mais dificil.
A paz esta no ser e nao no ter. O ter e o conflito. O ser e a eternidade, o silencio, a serenidade de cada momento.
Ser inteiro e tudo todo o tempo e a maior bela riqueza, a propria e rara beleza.
Ser feliz, sem aplausos, sem chamariz; ser inteiro, sem medo, sem receio, apenas por ser verdadeiro.

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